有些人第一次聽到「內臟放鬆」會露出驚訝表情：
「是幫我按摩肝臟嗎？還是推一推胃？」
其實，我們放鬆的不是器官本身，
而是包圍它、連接它、限制它的筋膜、壓力與神經訊號。

 內臟周圍也有筋膜與壓力腔室
當你長期壓力大、消化不良、久坐壓迫腹腔，
這些結構會「黏住」、「緊縮」、「牽扯」
導致橫膈膜卡住、呼吸變淺、甚至影響整個骨盆與背部代償

 所以真正的內臟放鬆，是在幫助：
• 橫膈膜恢復彈性，讓呼吸更深更順
• 副交感神經啟動，提升自我修復能力
• 骨盆腔與腰椎減少緊繃與壓迫感
• 腸胃機能正常，讓循環與代謝回到正軌

 徒手內臟放鬆並不是「去調器官」
而是幫你恢復身體對內部的感知與流動

你會放鬆，不是因為我厲害，是因為身體終於覺得安全。

拿捏到位 整復工坊
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